מתכון לשעועית ירוקה מוקפצת

ורד מרציאנו

איזה תוספת טעימה לארוחה

שעועית ירוקה

 

המתכון של – ורד מרציאנו

 

המצרכים –

שקית שעועית ירוקה מוקפאת

מלח

כרבע כוס שמן זית

כף סויה – 2 כפות

1-2 שיני שום קצוצה כתושות

שומשום

אופן ההכנה –

מרתיחה שקית שעועית ירוקה המים רותחים עם מלח. ממש כמה דקןת לא לרכך .
מסננת ומייבשת.
 בסיר או מחבת מחממת שמן זית .
מוסיפה סויה , מעט שומשום ושום ומטגנת חצי דקה ומוסיפה את השעועית המבושלת ומקפיצה עוד כדקה.
 בתאבון.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *