פרחים של כרובית צלויים בתנור ללא פירורי לחם

 

Ba su

כרובית בתנור ללא פירורי לחם😋

 

המצרכים-

כרובית גדולה מפורקת לפרחים

מלח

שמן זית

פפריקה

מלח

פלפל שחור

3 שיני שום כתושות

כף מיץ לימון

אופן ההכנה –

לחמם מים בסיר בגודל שיכיל את פרחי הכרובית המפורקת.

להוסיף כף מלח. כשהמים על סף רתיחה להוסיף את הכרובית לבשל 10 דקות!

לסנן מהמים,להניח בצד.

 

בנתיים בקערה רחבה👇

לערבב

כ – 12 כפות שמן זית ,אפשר פחות.

כף פפריקה מתוקה

כפית שטוחה מלח/ לפי הטעם

פלפל, לפי הטעם

3 שיניי שום כתוש

מיץ לימון

לערבב היטב.

להכניס את הכרובית לקערת התיבול. ולערבב עם הידיים שכל הפרחים יכוסו בתיבול.

טעמו ואם צריך הוסיפו טעמים.

שמנו תבנית במעט שמן זית/נייר אפיה

הניחו את פרחי הכרובית בתבנית.

הכניסו לתנור שחומם מראש 180 מעלות כעשרים 30 דקות עד לצבע שחום מעט.🧡

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *