מתכונים לשבת

סלט כרוב אסיאתי אהוב ומושלם על השולחן של עצמאות מתכונים ליום העצמאות  המצרכים – חצי כרוב גדול רבע כוס רוטב סויה רבע כוס חומץ 2

עוגיות שקדים הריח והטעם משגע עדינה בטש ללא קמח ללא גלוטן המצרכים – 100 גרם חמאה רכה 2 כוסות קמח שקדים (חד פעמי חם) 1

סלט טונה  / אריאלה   המצרכים – 1-2 קופסאות טונה מסוננת קופסה קטנה תירס מסונן 2 תפוחי אדמה 3 ביצים קשות 2 מלפפון חמוץ חצי בצל

המצרכים – בצל קצוץ חצי כוס עדשים להשרות במים כוס וחצי אורז כמון מלח פלפל שחור מעט כורכום שמיר קצוץ אופן ההכנה – בצל עד

בצל ממולא צמחוני טעים טעים מתכון – רוחמה אבו   המצרכים- כוס וחצי אורז 10 בצלים גדולים כוסברה או פטרוזיליה כף סילאן מלח פלפל פפריקה

אסאדו בתנור קל וטעים המצרכים- כ 2 קילו נתחי אסאדו 2 בצלים גדולים פרוסים ראש שום 3 תפוחי אדמה לקוביות בטטה אחת גדולה פרוסה מלח

  צלי בשר עם פטריות ותפו"א /אילנית בניזרי המצרכים –  גוש צלי כתף מספר 5 בצל פלפל אנגלי עלי דפנה כורכום רוטב טריאקי פלפל שחור