אורז לבן אחד אחד
המצרכים- 2 כוסות אורז יסמין 4 כוסות מים כפית מלח 2 כפות שמן אופן ההכנה- נשטוף את 2 כוסות האורז במסננת כמה וכמה פעמים
המצרכים- 2 כוסות אורז יסמין 4 כוסות מים כפית מלח 2 כפות שמן אופן ההכנה- נשטוף את 2 כוסות האורז במסננת כמה וכמה פעמים
עוגיות בריאות קלות וטעימות ממש קסם 3 מצרכים בלבד מאת – שושי בונדר עוגיות טבעוניות ללא סוכר לקטוז וגלוטן מצרכים – כוס וחצי שקדים
כדורי תמרים ואגוזים מצרכים – חבילת תמרים ארוזה בוואקום חצי כוס שקדים טחונים גס חצי כוס אגוזי מלך טחונים גס 4 כפות שומשום קלוי
סלט סלק בריא וטעים מצרכים- 2-3 סלק בוואקום או סלק מבושל וקלוף כוסברה או פטרוזיליה קצוצה 2 שיני שום כתוש מיץ לימון מלח אופן ההכנה
סלט ירוקים/ סטלה פסטרנק מצרכים- 4 רצועות סלרי כולל עלים חתוכים חבילת כוסברה קצוצה חבילת פטרוזיליה קצוצה חצי כוס חמוציות מיובשות חצי כוס בוטנים קלויים
עוגיות מקרוד לחגי תשרי לשנה מתוקה ומבורכת מוצרים – קילו סולת 2 כוסות קמח אבקת אפיה 4 שקיות סוכר וניל חצי כוס סוכר
כוסמת עם ירקות זה בריא וטעים מוצרים – כוס כוסמת בצל קצוץ גזר מגורד רבע כרוב ירוק פרוס דק פלפל אדום חתיכה לקוביות אופן
מתכון קוסקוס מהיר ולא עשוי במיקרוגל מוצרים- 3 כוסות סולת 6 כפות שמן כפית מלח 2 ורבע כוסות מים רותחים הכנה – ניקח