מתכונים לאוכל צמחוני

  אז כן הצ'יפס הזה לא מתפוחי אדמה הוא צ'יפס הרבה יותר בריא צי׳פס שעועית צהובה! כן כן משתפת במתכון צביה אורן     המצרכים

  המצרכים  – 3-4 פלפלים אדומים 2 פלפלים ירוקים חריפים 4 שיני שום פרוס רבע כוס חומץ מלי לפי טעם מעט שמן אופן הכנה –

    הקציצות האלה הכי טעימות מתכון ממש של סבתא   המצרכים – 3 תפוחי אדמה גדולים צרור פטרוזיליה בצל קצוץ 2 ביצים רבע כוס

מרק עדשים כתומות מרק בריאות במרקם משגע! מתכון הילה אלמוזנינו המצרכים- בצל גדול עגבנייה מגורדת עבה גזר מגורד דק קישוא מגורד דק 2 שיני שום

מתכון פתיתים אדומים לילדים   המצרכים – בצל כורכום לקט ירקות  כוס אפונה וגזר כף רסק כף פפריקה מלח פלפל 2 כוסות פתיתים 2 כוסות

איזה תוספת טעימה לארוחה שעועית ירוקה   המתכון של – ורד מרציאנו   המצרכים – שקית שעועית ירוקה מוקפאת מלח כרבע כוס שמן זית כף

  מרק חומוס – תענוג מובטח בכל ביס גם אם חם עכשיו זה מרק שהוא ארוחה מנחמת בימי תשעה באב זה חובה על השולחן מתכון