מתכונים מהירים וקלים

אורז עם פול וכוסברה סיר צמחוני מלא טעם עדינה בטש המצרכים – בערך כחצי חבילה סנפרוסט של פול 4 שיני שום חופן כוסברה או פטרוזיליה

בגט ללא לישה: המתכון הקל שכבש את הרשת! האם אתם חולמים על בגט פריך, אוורירי, עם קראסט זהוב וריח משכר של מאפייה ביתית, אבל חוששים

עוגת שוקולד בלתי נשכחת – הכי טעימה שיש אחר שטועמים ביס – לא שוכחים כמה היא טעימה וכמה היא קלה להכנה … מאת אתי שחר

מוקפץ בקר המתכון של מורן תורג׳מן מוקפץ בקר של מסעדות סיניות מוקפץ נודלס עם ירקות וסינטה המצרכים –  גמבה אדומה גמבה צהובה 2 גזרים 2-3

    עוגת ביסקוויטים שלמה במקום כדורי שוקולד זה קל זה טעים ומהיר   המצרכים – 2 אריזות שמנת מתוקה /צמחית 400 גרם שוקולד מריר

סלט כרוב חמוץ של פלאפל   סלט כרוב חמוץ כמו בפלאפל: הפריכות הממכרת שמשלימה כל ביס! מי מאיתנו לא מכיר את הרגע הזה – ביס

חזה עוף מוקפץ עם ירקות מאת לאה סבח אין ארוחה קלה יותר מזו הילדים בבית תכינו להם כזו ארוחה מתאים גם לשבת המצרכים – חצי

משהו בריא קצת.. ארטיק טבעי ובריא ארטיק סטייל "תמרה" עם בננה-תמר-פקאן אפשר להוסיף גם יוגורט ואפשר ככה. המתכון כל כך פשוט אפשר גם לשחק עם

    סלט כרובית פצצה מהיר וטעים המצרכים- חצי כרובית בינונית 2 בצל ירוק פרוס 2 כפות מיונז מלח פלפל שחור 2 מלפפונים חמוצים חתוכים

3 עוגות בטעמים שונים(נקראת :מאחת יוצא שלוש),טעימות בטרוףףף מאת ישראלה אזולאי העוגות הנהדרות של מלי ארביב בן הרוש, מתחסלות ברגע: 3 תבניות אינגליש קייק חד